Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 55,27g | Prot: 60,09g | Carb: 129,10g.
Colazione: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Yaourt Saveur Citron. Pranzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Chou, Salade Verte, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Auchan Pané de Dinde. Cena: Quinoa (Cuit), Parmesan (Râpé), Champignons de Paris (Sautés), Knorr Soupe Potagère de Légumes, Vinaigrette, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Auchan Surimi, Mâche. Snacks/Altro: Amandes, Poires, Leader Price Chocolat Noir 85%. Di più...
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1606 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di princessesandra
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