Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 96,74g | Carb: 207,57g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ikea Куриные Фрикадельки, Гречка. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмар, Горбуша, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ашан Ананас Сушеный Кубик, Груша. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sendy-love
|