Diario di Svettik19, 06 apr 17

Что за бред? Вчера 60,4 кг, а сегодня 61. И это с небольшим дефицитом калорий + 2 уровень с Джиллиан Майклс. Ну как так((( Кто-нибудь сталкивался с этим?
61 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

926 kcal Gras: 24,96g | Prot: 34,36g | Carb: 142,90g.   Colazione: Куриная Отбивная, Юбилейное Печенье Традиционное, Семейка Озби Баранки с Маком, Кофе. Pranzo: Куриная Отбивная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Вода, вода, вода) 
06 apr 17 da utente: Ljutamir
Сталкивался. У меня после тренировки на следующий день привес от килограмма до двух бывает. Потом сливается.  
06 apr 17 da utente: skidanofff
P.s. И вытутанхамонивается 
06 apr 17 da utente: skidanofff
Возможно солененького побольше съели?) 
06 apr 17 da utente: Nataly__Ka
Может в туалет не сходили? После сией процедуры Можно легко и пол килограмма потерять ))) 
06 apr 17 da utente: matrya
Вода. Уйдёт. У меня вон в профиле видно пару дней когда было обезвоживание и потеря по 1,5 кило, из которых большая часть возвращалась, но в целом тренд на понижение (что и требуется) 
06 apr 17 da utente: alexnsk
спасибо друзья,успокоили 
06 apr 17 da utente: Svettik19
бало такое, аппетит упал ела мало, но селедки захотелось! дефицит 500 калорий, а вес +0.5кг, растроилась тоже, потом решила что вода и успокоилась)))  
06 apr 17 da utente: Dorotelu

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svettik19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.