Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2009
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 11,62g | Prot: 54,62g | Carb: 130,70g.
Colazione: miracle whip light, land o frost honey ham, soft 100% whole wheat bread. Pranzo: kellogg special k cereal bar vanilla crisp. Cena: brown rice, chicken breast skinless. Snacks/Altro: smoothie. Di più...
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1639 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Storia del Peso di T_LILMAMA
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