Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
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69 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 172,15g | Carb: 177,86g.
Colazione: Soe Light Galletas de Avena con Manzana sin Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Arroz Blanco, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: FUD Gouda Rebanada, Helados Sultana Vainilla, Cajeta y Nuez, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), San Juan Claras de Huevo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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