Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
645 kcal
|
Gras: 17,42g | Prot: 30,11g | Carb: 111,82g.
Colazione: Овсяные Отруби, Мёд, Овсяные Блинчики. Pranzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Отбивная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Фасоль (Консервированная), Лук, Окей Капуста по-Корейски. Cena: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Яблоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasya_yar
|