Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 70,05g | Carb: 126,60g.
Colazione: Fjord Knäckebröd Sesam, Sinaasappelen, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Boter. Pranzo: Tomaten, Hummus, Biofood Maiswafel. Cena: Chili Con Carne. Snacks/Altro: AH Doosjevol Frambozen, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Doosjevol Cranberry's, Honing, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, Kiwi, Pindakaas, Aldi Maiswafels. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di esther dekker
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