Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2017
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 25,43g | Prot: 53,16g | Carb: 136,78g.
Colazione: Becel Gold, Plus Belegen Kaas 30+, Fjord Knäckebröd Sesam. Pranzo: Tomaten, Hummus, Volkoren Brood. Cena: Witte Rijst, Gekookte Wortelen, Peultjes of Sugar Snaps, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Altro: Kiwi, Jonagold, Pindakaas, Rijstwafels (Volkoren). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di esther dekker
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