Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2017
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 85,37g | Prot: 83,96g | Carb: 260,50g.
Colazione: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Aldi Bio Kaisergemüse. Cena: Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Stockmeyer Teewurst Fein, Fol Epi Legere, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Wasa Vollkorn. Snacks/Altro: Lindt Vollmilch, Apfelkuchen, Milsani Kaffeesahne 10%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hpp623
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