Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 44,48g | Prot: 123,82g | Carb: 152,97g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Сырный, Пискаревский Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Банан, Окей Яблоко Грени Смит, Окей Яблоко Грени Смит, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samoyed.88.88
|