Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2017
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 136,65g | Carb: 323,70g.
Colazione: Здраво Галеты Простые Настоящие, Куриное Филе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Здраво Галеты Простые Настоящие, Куриное Филе, Рис Вареный. Di più...
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2475 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dasha906090
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