Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
|
116,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 29,26g | Prot: 36,29g | Carb: 112,86g.
Colazione: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Pain Complet. Pranzo: Huile d'Olive, Betteraves, Champignons, Huile de Tournesol, Oignons, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Florette Laitue Iceberg. Snacks/Altro: La Brioche Dorée Mini Croissant. Di più...
|
|
3539 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lila212
|