Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 87,94g | Prot: 56,30g | Carb: 26,28g.
Colazione: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Lacta Bis, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Psyllium, Farelo de Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Santa Clara Nata, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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