Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2017
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 55,98g | Prot: 148,67g | Carb: 80,93g.
Colazione: Яблоко, Семена Льна, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кокос, Авокадо, Натрули Корица, Арахис, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. Pranzo: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Натрули Корица, Милково Сметана 15% ГОСТ, Банан, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Играмолоко Здоровье. Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|