Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2017
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
463 kcal
|
Gras: 33,32g | Prot: 16,19g | Carb: 24,21g.
Colazione: Молочное Дело Творобушки, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Di più...
|
|
2235 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Guidare - 45 minuti, Insegnamento - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yliaprinc
|