Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 41,62g | Prot: 19,98g | Carb: 190,05g.
Colazione: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum, Telur Rebus, Kue Bolu. Pranzo: Nissin Saltcheese Crackers, Pisang Goreng. Cena: Susu Coklat, Mangga. Di più...
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2070 kcal
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Esercizio:
Lari 7,8 km - 46 minuti, Jalan Cepat - 11 minuti, Dormire - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 20 ore e 33 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wanbrzzy
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