Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 35,15g | Prot: 126,29g | Carb: 102,30g.
Colazione: Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Фармстандарт Компливит, Яичный Белок, Вода, Чай, Магнит Сыр Голландский 45%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе. Cena: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог 9%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Вода, Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка, Яичный Белок, Ореховая Роща Фундук, Коровка из Кореновки Творог 9%, Творог (Обезжиренный), Био Баланс Биойогурт Мюсли. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinulya09
|