Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3441 kcal
|
Gras: 45,60g | Prot: 169,58g | Carb: 579,31g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, 4+ Nutrition PB+, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Premium Riso Basmati Fino, Bresaola. Cena: Fior di Tapioca Tapioca, Petto di Pollo, Delizie del Sole Sugo al Basilico, Poggio del Farro Gnocchi di Farro. Snacks/Altro: Premium Riso Basmati Fino, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|