Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2393 kcal
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Gras: 52,91g | Prot: 252,26g | Carb: 216,38g.
Pranzo: Barbecue-Soße, Hartgekochtes Ei, Rindersteak (Nur mager gegessen), Alnatura Quinoa (Gekocht). Cena: Apfel, Arla Skyr Natur, Rindersteak (Nur mager gegessen), Alnatura Quinoa (Gekocht), Müller Müllermilch Erdbeere, Flohsamenschalen, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di johny.C
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