Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 25,92g | Prot: 62,89g | Carb: 81,99g.
Colazione: Курага, Чернослив, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком, Fazer Crisp Rye. Pranzo: Финик, Курага, Чернослив, Яйцо Всмятку, Мидии (Вареные или на Пару). Cena: Курага, Чернослив, Клубника, Форель Слабосоленая, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IuliiaOs
|