Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2923 kcal
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Gras: 86,65g | Prot: 222,63g | Carb: 306,03g.
Colazione: 4+ Nutrition PB+, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Pranzo: Olio d'oliva, Barilla Fusilli 5 Cereali, Delizie del Sole Sugo al Basilico, Conad Code di Mazzancolle, Zucchine. Cena: Cameo Pizza Regina. Snacks/Altro: Mandorle, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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