Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 64,08g | Carb: 162,58g.
Colazione: Framboises, Fraises, Kiwi. Pranzo: Bonduelle Aubergines Grillées, Parmesan (Râpé), Aubergine, Tomates, Mozzarella, Pâtes (Cuites). Cena: Quinoa, Parmesan (Râpé), Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Delisse Fromage Blanc 3%, Parmesan (Râpé), Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Altro: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Saumon Fumé, Picard Smoothie Fruits Rouges. Di più...
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1643 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di princessesandra
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