Na langsam geht es ja wieder abwärts
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 51,70g | Carb: 174,15g.
Colazione: Nimms Leicht Nimms Leicht Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Edelgemüse in Aspik. Pranzo: Honig, Mühlhäuser Sauerkirsche, Lachsaufstrich, Aurora Roggen-Dinkelbrot, Alpenhain Obazda Original. Cena: Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Altro: Tomaten, Tomaten, Osterzauber Osterzauber Mischung, Mischbrot, Dulano Putenleberkäse. Di più...
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2703 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Hallo Sylvia,besser kleine Schritte als gar keine, bei mir geht es auch in kleinen Etappen 😊
23 apr 17 da utente: katharinadiegrosse
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Habe dir eine PN geschickt,hoffe sie ist angekommen
23 apr 17 da utente: katharinadiegrosse
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Storia del Peso di Sylvia60
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