Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 18,11g | Prot: 46,26g | Carb: 105,52g.
Colazione: Polenghi Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Italac Leite Desnatado. Pranzo: Alface, Carne de Panela. Snacks/Altro: Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Polenghi Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Pêra Portuguesa, Nestlé Iogurte Grego Light. Di più...
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peso stabile
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