Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
741 kcal
|
Gras: 27,85g | Prot: 38,38g | Carb: 97,50g.
Colazione: Грецкие Орехи, Овсяные Отруби, Мёд, Овсяные Блинчики. Pranzo: Хлебец, Овощное Рагу, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Овсяные Отруби, Смешанные Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasya_yar
|