Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 29,57g | Prot: 148,92g | Carb: 101,96g.
Colazione: Чай, Лук, Щука, Гречка, Семечек Стакан Семена Тыквы Жареные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фрукторешки Курага Натуральная, Съедим Сразу Миндаль, Ореховая Роща Фундук, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Мирролла Рыбий Жир. Pranzo: Щука, Лук, Щука, SEEDPASTE ORGANIC FOOD Паста из Семян Белого Льна, Укроп, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Сельдерей. Cena: Куриное Филе, Яичный Белок, Приволжский Творог 1,8%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Altro: Яичный Белок, Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinulya09
|