Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 17,45g | Prot: 26,80g | Carb: 96,95g.
Colazione: Хлебец, Мёд, Овсяные Блинчики. Pranzo: Овсяные Отруби, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Редис, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчеза (Вареная). Cena: Красное Яблоко, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Хлебец, Редис, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasya_yar
|