Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
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96 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 72,99g | Prot: 49,22g | Carb: 291,28g.
Colazione: Bal, Eti Tutku, Ülker Çikolatalı Gofret, Reçel Konserveleri, Çavdar Ekmeği, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yulaf, Haşlanmış Yumurta. Cena: Algida Frigola, Aşure. Di più...
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2933 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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