Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 88,35g | Carb: 113,84g.
Colazione: Greenfield Чай Черный, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Банан, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Арахисовое Масло, Сыр Маасдам, Телятина Отварная, Борщ. Cena: Белый Лаваш, Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: Haribo Маршмеллоу, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Эвалар Батончик Турбослим. Di più...
|
Aumentando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karih@
|