Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 70,61g | Prot: 154,75g | Carb: 133,74g.
Colazione: Мистраль Зеленая Гречка, Льняное Масло, Диадар Шрот из Расторопши, Яблоко Голден, Увелка Крупа Кукурузная, Увелка Крупа Ячневая, Диетмарка Отруби Овсяные, Диетмарка Отруби Ржаные, Семена Льна. Pranzo: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Cena: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Редис, Помидоры Черри, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Агрокомплекс Мацони 4%, Творог 5%, Помидоры Черри, Останкинский Варенец Термостатный, Избенка Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тиктугер
|