Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2017
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 85,48g | Prot: 103,14g | Carb: 93,20g.
Colazione: Zupa pomidorowa, Mentos Mentos, Publima Kiełbasa Wiejska z Lipska, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Pranzo: Pikok Boczek Wędzony Parzony, Bluedino Ser Gouda Plastry. Cena: Pikok Kiełbasa Sucha z Indyka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Snacks/Altro: Wódka, Pepsi Pepsi, Orzechy Włoskie, Kawa. Di più...
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2873 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 7 ore, Guidare - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Dziś cukier 63, ciśnienie 131/74/94
29 apr 17 da utente: Piotr.K.
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29 apr 17 da utente: vibo69
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miesiac gora dwa i po cukrzycy :)
29 apr 17 da utente: vibo69
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Storia del Peso di Piotr.K.
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