Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2017
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133 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 102,44g | Prot: 69,97g | Carb: 242,71g.
Colazione: AH Ham Kaas Croissant, Croissant. Pranzo: Zwagerman Ontbijtspek, Olijfolie, Ei. Cena: Sushi. Snacks/Altro: AH Chocolademousse, Westmalle Dubbel, Gooskens Boterkoekpunten. Di più...
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3561 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeanPaulchamp
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