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1195 kcal
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Gras: 35,26g | Prot: 64,56g | Carb: 157,24g.
Pranzo: Thon dans l'Eau (en Conserve), Les Croisés Emmental Français Râpé, Aubergine, Tomates, Oignons, Huile d'Olive, Datte, Pain Pita Blanc. Cena: Oranges, Auchan Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bio Muesli Croustillant Quinoa Chocolat. Di più...
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1908 kcal
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Esercizio:
Addominali - 20 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di @Jennah
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