Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2017
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 41,30g | Carb: 92,34g.
Colazione: Гречка Отварная, Индолина Шея Индейки. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
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2101 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekaterina_marchenko
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