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No estoy anotando mis consumos pero está muy bien dado que es fin de semana. De a poco controlo el hambre emocional
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1085 kcal
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Gras: 44,63g | Prot: 60,70g | Carb: 109,20g.
Colazione: Sandwich de Miga. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pan Blanco. Cena: Leiva Galletitas de Agua Light, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Snacks/Altro: Terrabusi Galletas Variedad, Helado. Di più...
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Storia del Peso di Ludmimanzana
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