|
|
1175 kcal
|
Gras: 60,98g | Prot: 75,89g | Carb: 89,15g.
Colazione: Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Domatesler. Pranzo: Meyveli Yulaf Ezmesi. Cena: Dost Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Sütlü Kahve, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sütlü Kahve, Cezerye, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Sütlü Kahve. Di più...
|
|
 Commenti
öğle yemegimi hazırlayıp dolaba koyuyorum spordan önce yiyeceğim
01 mag 17 da utente: bernakaya15
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bernakaya15
|