Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 60,60g | Prot: 69,85g | Carb: 80,70g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 0,2%, Фруктовый Салат, Йогурт Домашний, Лаваш, Колбаса Докторская, Сыр Маасдам. Pranzo: Салат Овощной, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Altro: Roshen Шоколад Brut 78%, Айсберри Лакомка Филевская, Лаваш, Колбаса Докторская, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|