Diario di lizarova, 04 mag 17

Всем прекрасного настроения и отличного рабочего дня! ✊🏻😉💻📱📈📊
Сегодня обед был быстрый и простой.)🤓

---

1347 kcal

Gras: 42,71g | Prot: 110,59g | Carb: 140,82g.   Colazione: Семена Льна, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд, Изюм (без Косточек), Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Помидоры Черри, Сельдерей, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Яичный Белок, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Сливы, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Di più...