Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 82,17g | Prot: 58,51g | Carb: 123,51g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Яичница с Помидорами, Рижский Хлеб Боярский. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Кефире. Cena: Щи с Мясом. Snacks/Altro: Главпродукт Сгущенное Молоко. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di koshon
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