Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2017
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 177,85g | Carb: 118,53g.
Colazione: Омлет или Яичница, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Болгарский Перец, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чернослив, Frosta Филе Хека, Пастрами Индейки, Frosta Филе Хека, Помидоры. Cena: Салат из Рукколы, Яичный Белок, Star Kist Туна. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OxanaAnna
|