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Walk/Run (5.8 mph): 1.5 miles: 16:41
High Risk: 0 pts
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1858 kcal
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Gras: 104,07g | Prot: 96,85g | Carb: 129,66g.
Colazione: Coffee with Cream, Jif Creamy Peanut Butter, White Bread. Pranzo: Olive Oil, Egg, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Milk (Nonfat), Monterey Jack Cheese, Alberts Hot Sauce. Cena: Crab Rangoon, Hot and Sour Soup, Fried Rice, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Di più...
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2318 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Corsa - 10 km/h - 12 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di isohume
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