Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
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48 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 37,67g | Carb: 113,87g.
Colazione: Rafadan Yumurta. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Cena: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Leblebi, Armut. Di più...
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1351 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di fatma beyza 57
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