Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2017
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 96,77g | Prot: 96,49g | Carb: 22,33g.
Colazione: Frigor Hans Salame tipo Italiano. Pranzo: Couve-Flor, Tirolez Queijo Emental, Carne de Porco do Lombo (Filé), Azeitonas Verdes, Alface Americana, Ovo Cozido. Cena: Regina Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela Cozida, Abobrinha. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di denisevargas26
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