Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 82,34g | Carb: 126,99g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Натуральный Сыр, Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный). Cena: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Гарнец Рисовая Мука, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Парфэ Декор Разрыхлитель, Творог 9%, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera_8107
|