Diario di JW1206, 10 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
51,1 kg Perso fino ad ora: 26,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1938 kcal Gras: 67,93g | Prot: 64,64g | Carb: 232,61g.   Colazione: Frytki, Kawa Bezkofeinowa, Zielona Herbata, Skrzydełko Kurczaka, Zupa Jarzynowa. Pranzo: Herbapol Syrop Malinowy, Zwykłe Piwo, Ser Feta, Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki). Cena: Bułka Pszenna, Zupa Pomidorowa. Snacks/Altro: Sos Vinaigrette, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Kuskus (Gotowany), Piotr i Paweł Stewia, Bułka Pszenna, Kawa Bezkofeinowa, Inka Kawa Zbożowa. Di più...
1258 kcal Esercizio: Allattamento - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JW1206


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.