Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 70,00g | Carb: 48,58g.
Colazione: Café, Óleo de Coco, Paturages Creme Fraiche - Nata Espessa. Pranzo: Sopa de Legumes sem Batata, Courgette, Pescada Cozida, Refogado, Strogonoff de Frango, Pingo Doce Gelatina Light Mirtilo. Cena: Azeite Extra-Virgem, Continente Sardinhas em Tomate Picante, Ovo Estrelado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anadroca
|