|
Ленивая овсянка: Овсяные хлопья 27г Малина 40г Вишня 🍒 12г Банан 🍌 38г Белый йогурт 🥛40гр Молоко 🍼 20гр Все перемешать, на ночь в холодильник, на утро завтрак готов😋
|
1060 kcal
|
Gras: 10,73g | Prot: 47,12g | Carb: 203,73g.
Colazione: Зефир, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Малина, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Pranzo: Красные Помидоры, Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Апельсиновый Сок, Груши, Апельсин, Банан, Кефир 2,5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya969
|