Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
|
112 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 70,38g | Prot: 102,12g | Carb: 112,69g.
Colazione: Виноград, Молочная Благодать Варенец, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Очищенные Семена Подсолнечника, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Яичный Желток, Индилайт Фарш Индейки, Гречка Отварная, Яичный Белок. Cena: Яичный Белок, Молочная Благодать Варенец, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Очищенные Семена Подсолнечника, Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Non4ik13
|