Diario di Sylvia60, 13 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
90,1 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 20,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

945 kcal Gras: 50,15g | Prot: 44,15g | Carb: 74,98g.   Colazione: K-Classic Kassler Aufschnitt, Vitalis Joghurt Müsli, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Aldi Salami, K-Classic Kassler Aufschnitt, Maribel Sauerkirschmarmelade, REWE Leberwurst, Roggenbrot. Cena: Presssack. Snacks/Altro: Fanta Fanta Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
2573 kcal Esercizio: Stare seduti - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sylvia60


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