|
|
1543 kcal
|
Gras: 68,84g | Prot: 88,91g | Carb: 148,18g.
Colazione: Льняное Масло, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Гречка Отварная. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нектарин. Snacks/Altro: Фасоль (без Соли, Отварная), Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Сациви из Баклажан, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Di più...
|
|
1875 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo-ooo
|